Загрузить Adobe Flash Player

Как сохранить здоровье?

Как поправить здоровье?

Как улучшить здоровье?

Идеи для путешествий!





Это полезно знать каждому:
О важности диагностики

О важности реабилитации

О профилактике здоровья
Ранняя забота о здоровье сердца - залог долголетия
К чему приводит дефицит калия и магния в организме
Как бороться с кашлем правильно!
Словарь оздоровительных процедур


Методы лечения:
Аэротерапия
Озонотерапия;

Рефлексотерапия;
Галотерапия;
Фитотерапия;
Винотерапия;
Климатотерапия;
Карбокситерапия;
Криотерапия;
Грязелечение;
Гирудотерапия;
Талассотерапия;
Бальнеотерапия;
Баротерапия;
Фотофорез;

Тонкости туризма

Карты океанов
Посольства Украины за рубежом
Авиакомпании мира
Аэропорты мира
Прокат автомобиля за рубежом
Анекдоты о туризме
Что дешевле: морской круиз или отдых в отеле?
Преимущества круизного отдыха


Статьи о здоровье
Кислородный коктейль - здоровье на многие годы;
О пользе минеральных и термальных источников;
К здоровью - естественным путём;
Поход в баню для здоровья;
Словакия - прекрасная страна для укрепления здоровья;
Вода творит чудеса;
Бальнеолечение в Румынии;
Дары природы Латвии - источник здоровья людей;
Оздоровление в Австрии с помощью радоновой терапии штолен;
Белая лечебная грязь;
Высокоэффективный метод грязелечения на курорте Хаапсалу;
Воздействие инфракрасной сауны многогранно;
Избавляемся от болей в спине и пояснице;


     Наши партнёры
 


Иногда, один день проведённый в другой стране, на новом месте, заменяет 10 лет жизни дома (Анатоль Франс)

Словарь лечебных и оздоровительных процедур!

Акупунктура (иглоукалывание) - это один из китайских методов лечения, при котором в кожу определенных участков тела вводятся специальные металлические иглы.

Аюрведа - методика лечения, пришедшая к нам из Индии, которая основывается на так называемой холистической медицине, которая стремится объединить тело, разум и душу воедино. Одними из основных параметров данной методики являются: различные ритуалы и манипуляции по очищению организма, разнообразные массажи, использование эфирных масел, а также особая форма питания.

Акупрессура (точечный массаж) - так же как и при акупунктуре, определенные участки тела стимулируются только мягкими надавливаниями и массажными движениями в соответствии с учениями дальневосточной медицины, которые направлены на стимулирование и активирование жизненной энергии человека.

Аутогенный тренинг - это широко распространенная техника по саморелаксации. Посредством правильного и спокойного дыхания, а также самовнушения, достигается состояние глубокого расслабления. Аутогенный тренинг используется в основном при бессоннице, психосоматических жалобах, мигренях, проблемах с желудком или же просто для расслабления мышц.

Ароматерапия - основана на лечебном эффекте различных эфирных масел. При ароматерапии используются различные эфирные масла во время принятия ванн или массажа, что ведёт к очищению и подтяжке кожи.

Банки - это метод лечения с использованием стеклянных сосудов. При этом в них создается вакуум, который улучшает кровоснабжение на определенных участках тела.

Винотерапия - лечение по данному способу основывается на применении виноградных косточек или же масла из виноградных косточек в банях или при массаже. Винотерапия стабилизирует кровообращение и иммунную систему человека, способствует лучшему обмену веществ и циркуляции крови.

Грязелечение (фанго) - это грязевая терапия, при которой, в основном, принимаются ванны из горячей минеральной грязи из вулканической почвы, частично обогащённые минералами. Подобное лечение очень хорошо помогает при ревматизме, снимает боль, напряжение мышц, содействует кровообращению и насыщает кожу питательными веществами и минералами.

Дермабразия - это процедура удаление эпидермиса или же верхнего слоя кожи путем пилинга, соскабливания, с лечебной или косметической целью. Она активно используется для лечения рубцов, шрамов, тяжёлой угревой сыпи или же для разглаживания морщин.

Детоксикация (детокс) - это очищение, обеззараживание, дезинфекция, выведение шлаков из организма человека. Тело, конечно же, может производить самоочищение, но современный стрессовый характер жизни мешает этому природному процессу. Данная процедура гарантирует Вам своевременное очищение организма.

Метод Дорна (был назван по имени немецкого народного целителя Дитера Дорна) - это щадящий контактный метод лечения позвоночника и суставов. Благодаря лёгкому надавливанию на суставы и остистые отростки на позвоночнике, статика тела восстанавливается и подвижность улучшается.

Массаж Бройса
(назван в честь австрийского врача-целителя Рудольфа Бройса) - это мануально-энергетический, очень чувственный вид массажа спины, при котором исчезает духовное и физическое напряжение. Позвоночник распрямляется, энергия, которая скопилась в напряжённой части спины, растекается по всему телу с новой силой. Подобный вид массажа также называется регенерирующим массажем межпозвоночных дисков.

Звуковая терапия - это метод лечения берущий своё начало в Тибете и основывается на использовании латунных чаш. Во время процедуры на пациента в одежде кладут латунные чаши и ударяют по ним. Благодаря взаимодействию тела, разума и души с вибрациями, которые исходят от медных предметов, энергия освобождается, уходит напряжённость и активируются силы самовосстановления.

Йога - это метод медитации, пришедшей из Индии, которая сочетает тело, разум и дух посредством совокупности определённого порядка физических упражнений, контроля дыхания и ментального тренинга. Занятия йогой на регулярной основе могут привести не только к физической гибкости, но и к поднятию душевных сил человека.

Lа Stone (каменная терапия) - это уход за телом, который базируется на комбинации тепла и холода. При таком методе тело сначала натирают специальными маслами, затем на энергетические центры (чакры) кладут сначала горячие, а затем холодные камни.

Ломи-Ломи (Lomi Lomi) - это гавайский вид массажа, который  протекает в необычной атмосфере с ароматическими маслами и специальной музыкой. Он обеспечивает глубокое расслабление, снимает эмоциональный стресс. Во время самого массажа тело расслабляется, благодаря большому количеству масла, которое втирается в кожу. Значительная релаксация достигается в основном в зоне предплечья.

Лимфодренаж - это разновидность массажа, задача которого устранить застой избыточной жидкости в межклеточном пространстве, с помощью чего стимулируются лимфатические сосуды. Возможный отёк тканей спадает и кровообращение улучшается. Таким образом, лимфодренаж особенно полезен для людей, страдающих отёками, нервными расстройствами, ревматизмом и мигренями.

Ушные свечи - это традиционный шаманский метод лечения, при котором специальная ушная свеча аккуратно вставляется во внешний слуховой проход и затем поджигается. Свеча служит источником мягкого массажа барабанной перепонки, который возникает благодаря «каминному эффекту» и вибрации воздушного столба. Подобное лечение служит для релаксации, снятия стресса, уменьшения шума в ушах, а также противодействует бессоннице.

Массаж горячим шоколадом - это массаж при котором жидкая смесь шоколада не накладывается аккуратно на тело человека тонким слоем, а просто льётся и  втирается в кожу массирующими движениями. После принятия душа остается приятный шоколадный аромат, а сама кожа становится мягкой и нежной.

Магнитотерапия - это метод лечения, при котором выстраивается специальное магнитное поле, в котором электромагнитные потоки способствуют кровообращению и поглощению тканями кислорода, что, соответственно, помогает при переломах костей, ревматических болях или же обычном растяжении мышц.

Пантай Луар (Pantai Luar) - это экзотический вид массажа со смесью различных фруктов, трав, специй, который вызывает феерические чувства и ощущения. Перед началом массажа тело натирают душистым, предварительно чуть нагретым маслом. Затем специально изготовленными травяными компрессами прикасаются сначала короткими движениями, а затем более продолжительно к тем участкам тела, которые должны быть обработаны. Процедура заканчивается спокойными и расслабляющими массажными движениями.

Пилатес - это система несложных, но очень эффективных упражнений, разработанная и направленная на укрепление мышц живота, спины, а также тазобедренного сустава. Благодаря такой особой форме тренинга достигается лучшее физическое состояние человеческого организма.

Подводный массаж - это так называется мануальный массаж при наполненной водой ванне или массаж с помощью регулируемых водных струй, который приводит к рефлекторному расслаблению мышц. Состояние невесомости и тепло воды придают подводному массажу ещё больший эффект.

Расул (Rasul) - это восточный вид паровой бани, где сначала на тело человека наносятся различные виды грязи, после чего он парится и только затем всё смывается. И после этого тело натирается эфирными маслами. Всё это действует на организм очень успокаивающе и очищающе. Кроме того, процедура способствует оптимальному обмену веществ и укрепляет соединительную ткань.

Рейки (означает «универсальная энергия жизни») - это дальневосточный вид массажа, при котором терапевт, посредством прикосновения рук к телу пациента, распределяет энергию по его «чакрам», так называемым пунктам, где сосредоточена энергия, что приводит к их объединению и активации.

Скандинавская ходьба (Nordic Walking) - это вид ходьбы в быстром, динамическом темпе при помощи двух специальных палок, похожих на лыжные, при которой тренируются все мышцы без исключения. Человек сам может регулировать нагрузку на своё тело в зависимости от его кондиции и идти в медленном или же в быстром темпе. Именно поэтому этот вид ходьбы очень часто рекомендуется для реабилитации и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Тайский массаж - это вид массажа, который осуществляется без масла и, так же как и китайская медицина, сосредотачивается на энергетических каналах тела. Через них происходит стимуляция энергетических точек тела. Массаж также обеспечивает глубокое расслабление мышечной и опорно-двигательной системы.

Талаcсотерапия (Лечение дарами моря) - это метод при котором используются лечебные свойства морской воды (гидротерапия), а также и ванны из морских водорослей с морской грязью, или, например, береговая терапия (гуляние по пляжу). Талаcсотерапия основана на целительных веществах, которые содержатся в морской воде, морских водорослях или грязи. Она очищает и выводит токсины из организма, помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями, улучшает состояние кожи.

Цигун - это комплекс дыхательных, медитационных и физических упражнений, которые помогают достичь гармоничного потока энергии. Цигун оказывает гармонизирующий эффект на организм и помогает регулировать вегетативную нервную систему.

Шиацу - это метод японского искусства терапии, где терапевт по очереди применяет пальцы, ладони и даже локти, чтобы активировать энергетические центры и при этом создать витализирующий эффект на организм.


Консультации по подбору лечения за рубежом!

Обследования и диагностика здоровья!

Лечение в клиниках и медицинских центрах!

Курорты для оздоровления:
Австрия:
Баден под Веной
Бад Шенау
Гастайн
Татцманнсдорф
Словения:
Термы Добрна
Терме Зрече
Термы Олимия
Термы Птуй
Термы Лендава
Термы Лашко
Раденцы
Рогла
Рогашка Слатина
Моравске Топлице
Венгрия:

Хевиз
Шарвар
Бюкфюрдё
Залакарош
Тапольца
Эгер
Эгерсалок
Мезёкёвешд
Дебрецен
Хайдусобосло
Дьюла
Сегед
Словакия:
Лучки
Бардейовские Купеле

Пиештяны
Тренчианске Теплице
Турчианске Теплице
Нимница
Склене Теплице
Штос
Чехия:
Марианске Лазне
Франтишковы Лазне
Яхимов
Константиновы Лазне
Подебрады
Есеник
Польша:
Венец-Здруй
Буско-Здруй
Болгария:
Баните
Хисар
Нареченски Бани

Велинград
Сандански
Девин
Павел баня
Румыния:
Слэник-Молдова
Совата
Ковасна
Италия:
Фьюджи
Абано Терме
Кьянчано Терме
Литва:
Друскининкай
Бирштонас
Паланга

Сети отелей для оздоровления:
Hunguest Hotels
Danubius Hotels

Меню путешественника

Почему стоит ехать на отдых в ОАЭ
Почему стоит ехать на отдых в Шри-Ланку
Почему нужно ехать на отдых на Бали
Почему стоит ехать на отдых в Черногорию
Почему стоит ехать на отдых в Швейцарию


Рекомендуемые сети отелей:

Сеть отелей Accor
Сеть отелей Hilton Hotels
Сеть отелей Sheraton
Сеть отелей Marriott
Сеть отелей Kempinski
Сеть отелей Hyatt
Сеть отелей Le Meridien
Сеть отелей Four Seasons
Сеть отелей Holiday Inn
Сеть отелей Radisson
Сеть отелей Iberostar
Сеть отелей Barcelo
Сеть отелей NH Hotels
Сеть отелей Best Western
Сеть Falkensteiner Hotels